[스크랩] 퇴계선생의 활인심방(活人心方)

★ 퇴계선생의 활인심방 ★ - 李退溪의 活人心方 -     모든 병은 氣가 쇠약해졌을 때, 거침없이 사람의 몸안으로 밀고 들어온다. 元氣를 보하고 邪氣를 막아주면, 오래도록 편안하게 살 수 있다.     그 방법으로 다음 처방을 만들었으니, 잘 새겨 익히고 적절하게 행하면 효과를 보게 될 것이다.     01. 사 무사 (思 無邪) - 사악한 일을 생각하지 말아라. 02. 행 호사 (行 好事) - 좋은 일만 행하라. 03. 막 기심 (莫 欺心) - 스스로 마음을 속이지 말아라. 04. 행 방편 (行 方便) - 편안하게 행동하라. 05. 수 본분 (守 本分) - 자기 분수를 지켜라.     06. 막 질투 (莫 嫉妬) - 샘을 내거나 시기하지 말아라. 07. 제 교사 (除 狡詐) - 간사하고 교활한 마음을 버려라. 08. 무 성실 (務 誠實) - 모든 일에 성실하도록 힘써라. 09. 순 천도 (順 天道) _ 하늘의 뜻을 따르라. 10. 지 명한 (知 命限) - 자기 수명의 한도를 알아라.     11. 청 심 (淸 心) - 마음을 깨끗이 하라. 12. 과 욕 (寡 慾) - 욕심을 줄여라. 13. 인 내 (忍 耐) - 모든 고통을 잘 참고 견디어 내라. 14. 유 순 (柔 順) - 성질을 부드럽고 공손하게 가져라. 15. 겸 화 (謙 和) - 겸손하고 상냥하라.     16. 지 족 (知 足) - 만족할 줄 알아라. 17. 렴 근 (廉 謹) - 청렴하고 몸가짐에 조심하라. 18. 존 인 (存 仁) - 어진 일을 행하라. 19. 절 검 (節 儉) - 검소하고 절제하라. 20. 처 중 (處 中) - 지나치거나 부족하지 않게 처신을 신중히 하라.     21. 계 살 (戒 殺) - 남을 해치거나 죽이는 것을 삼가하라. 22. 계 노 (戒 怒) - 함부로 성내지 말아라. 23. 계 포 (戒 暴) - 포악한 언동을 삼가하고 진정하라. 24. 계 탐 (戒 貪) - 천박한 탐욕을 내지 말아라. 25. 신 독 (愼 篤) - 매사에 조심스럽고, 독실하게 행동하라.     26. 지 기 (知 機) - 기미를 잘 알아서 좋은 방향으로 써라. 27. 보 애 (保 愛) - 연약한 자를 사랑하고 보호하라. 28. 염 퇴 (厭 退) - 옳지 못한 것을 용감하게 물리칠 줄 알아라. 29. 수 정 (守 靜) - 고요함을 지킬 줄 알아라. 30. 음 즐 (陰 櫛) - 뒤에서 몰래 남을 비방하거나, 해치지 말라.   위의 30가지 재료에 심화(心火) 한근과 신수(腎水) 두 대접을 잘 섞어서 가루를 만들고, 이것이 五分이 되도록 느긋하게 달여, 때를 가리지 않고 수시로 복용하면 좋다.   ~* * 오늘의 잠언 * *~   몸이 건강하지 못하면, 세상 온갖 것들은 의미가 없다.

출처 : 사랑과 행복이 가득한 공간

글쓴이 : 찬미 원글보기

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