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⊙ 이것을 먹었더니 꽉 막혔던 혈관이 뚫렸다! 본문

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⊙ 이것을 먹었더니 꽉 막혔던 혈관이 뚫렸다!

Ador38 2020. 4. 6. 11:40 
⊙ 이것을 먹었더니 꽉 막혔던 혈관이 뚫렸다!          
건강오름                           


게시일: 2020. 3. 30.
안녕하세요. 건강오름 연구원 김군입니다.
혈관은 우리 몸의 각 장기 및 조직 사이를 순환시키는 통로로 겉으로 보이지 않아도 그 역할만은 너무나 중요한데요.
몸 속 대사는 혈관을 통해 이뤄지기 때문에 혈관이 노폐물로 인해 막히거나 좁아질 경우 우리몸에 치명적인 악영향 줄 수 있습니다.
혈관을 건강하게 관리하기 위해서는 혈관 내 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓이지 않도록 주의하고, 혈액순환 원활하게 만드는 것이
중요합니다. 건강한 혈관을 만들기 위해서는 꾸준한 운동과 풍부한 영양소를 섭취해야 하는데요. 
오늘은 일상에서 쉽게 접할 수 있는 막힌 혈관을 뚫어주고, 깨끗하게 청소해주는 음식에 대해서 알아보겠습니다.
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