? 당뇨가 걱정이라면 제발 하얀 쌀밥 이렇게 드세요! 혈당 낮추는 방법!

수 314,086회

•2020. 12. 14.

1만223공유저장

조여사전성시대

구독자 30.9만명

 

 

당뇨가 걱정이신가요? 그렇다면 하얀 쌀밥 이렇게 드셔야 합니다! 먹는 방법만 달리 해도 당뇨에 큰 도움이 됩니다! #당뇨에좋은음식​ #혈당낮추는방법​

간략히

**  7탄. 밥에 이것 넣어 먹으면 혈당 뚝~! 당뇨 잡고 중성지방 낮추는 당뇨밥 [정라레]

조회수 564,144회

•2020. 9. 7.

1.3만232공유저장

정라레_Lifestyle Doctor

구독자 23만명

 

 

 

#당뇨에좋은음식​ #당뇨밥​ #혈당낮추는법​ 밥 먹을 때 혈당 낮추는 간단한 방법 알려드립니다~

 

*같이 보면 좋은 영상*

 

1. [당뇨1탄] 당뇨가 찾아올 때 나타나는 내몸 신호 https://www.youtube.com/watch?v=q9tcJ...​

2. [당뇨2탄] 혈당 체크할 때 꼭 알아두기 https://www.youtube.com/watch?v=B7bmr...​

3. [당뇨3탄] 혈당 낮추는 최고의 음식 https://www.youtube.com/watch?v=unrKg...​

4. [당뇨4탄] 고지혈증, 당뇨에 최악의 아침식사 https://www.youtube.com/watch?v=o-jst...​

5.[당뇨5탄] 혈당에 착한과일 vs 나쁜 과일 https://www.youtube.com/watch?v=NMfRQ...​

6.[당뇨6탄] 혈당 안올리고 과일 먹는 법 https://www.youtube.com/watch?v=35pZG...​

 

*레퍼런스*

 

1. 조리법에 따른 쌀의 저항전분 http://ocean.kisti.re.kr/downfile/vol...​

* 연자육 구입처 궁금하신 분들* https://coupa.ng/bJtMag​

*의상 궁금하신 분들* 시크헤라 앤드핀탁블라우스 http://www.chichera.co.kr/shop/shopde...​

 

구독: http://bit.ly/정라레​

인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor...​

초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050) [필독]

 

1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.

2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.

 

[Disclaimer] 본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 정세연 한의사의 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라 다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.

***  당뇨약 먹지않고 당뇨를 치료하는 딱 한가지 치료법! 이것만 알면 당뇨치료 할 수 있다! 당뇨합병증 걱정도 없다!

조회수 1,162,306회

•2018. 11. 8.

6천602공유저장

당뇨TV

구독자 2.45만명

 

 

 

올해 59세 박한숙씨.

수십년째 당뇨와 함께 살아가고 있지만 주위에서는 당뇨환자라는 걸 알지 못할 정도로 건강하다고 말한다. “당뇨를 치료한지 한 25년이 넘었지요. 그래도 인슐린펌프 치료를 통해 지금은 건강하게 지내고 있다고 생각해요”

 

30대 젊은 나이에 당뇨 판정을 받고 25년 동안이나 건강을 유지하는 비결이 있다고 했다. 하루에 일하는 시간이 몇 시간일지 모를 정도로 밤 10시, 12시까지 일을 하고, 뿐만 아니라 쉬는 날도 없이 아침부터 밤 늦은 시간까지 하루를 꼬박 가게 일을 보는데도 전혀 문제 가 없다고 말하는 박한숙씨.

 

오랜 세월 당뇨를 앓아 온 환자라고 믿기지 않을 체력이다. “내가 당뇨 환자라고… 그렇게 당뇨를 오래 앓았다 그래도 남들이 믿지 않아요. 왜냐하면 너무 쌩쌩하고, 얼굴에도 그런 내색이 하나도 없다고 애기해요.” 당뇨를 25년간 앓고 지내도 무한 체력을 자랑하는 박한숙씨의 건강 비결은 무엇일까?

 

그것은 바로 인공췌장기, 인슐린펌프이다. “당뇨를 처음 판정 받았을 때는 30대였어요. 그때는 우울하고 자꾸만 포식을 하게 되고 무엇보다 많이 먹으면 먹을수록 피부가 가려웠어요 엄청 심하게! 그 기분은 말로 표현하지 못해요” 심한 가려움 증상 때문에 당뇨가 있다는 것을 알게 되었지만 이후 당뇨약을 복 용해도 좀처럼 나아지지 않았다고 한다.

 

게다가 가려움증보다 더 큰 문제는 자 꾸만 처지고 가라앉는 기분에 우울증까지 겹쳤다. 급기야 사람들마저 기피하 게 될 정도였다고 한다. “당뇨를 앓게 된 사람들은 공감할거에요. 당뇨병은 음식을 마음껏 먹지 못해 모임이나 외출을 자주 하지 못해요. 하지만 인슐린펌프를 착용하고 난 후 음식 을 마음껏 먹을 수 있어서 너무 좋아요”

 

박한숙씨가 인슐린펌프 치료를 하고 나서 가장 좋았던 점은 식이스트레스에서 해방이었다고 한다. 늘 음식과 전쟁을 벌여야 했던 당뇨 환자로써 이보다 더 큰 기쁨이 없었다고 한다. 자신의 식습관과 생활습관인 신체 리듬에 맞춰 인슐린 주입량을 조절해 나갈 수 있을 정도로 인슐린펌프 베테랑이 되었다는 박한숙 씨.

 

“만약 인슐린펌프가 없었다면 당뇨 합병증을 진작에 겪었을 거라고 생각해요. 인슐린펌프 덕분에 혈압도 없고 다른 합병증도 없었다고 생각해요.” 인슐린펌프 치료를 오랜 시간 함께 한 만큼 당뇨에 대한 인슐린펌프 치료에 대해 무한신뢰와 애정이 고스란히 느껴졌다.

 

당뇨를 진단 받았지만 단 한번의 병원 신세나 그 흔한 합병증 없이 씩씩하게 당뇨를 극복하고 있는 박한숙씨의 건강 비결은 인슐린펌프 라고 말한다. “인슐린펌프를 착용하고 있지만 현재 저는 불편한 곳이 없어요. 지금 현재 이대로만 유지 된다면 더 이상 바랄 것이 없어요.”

 

인슐린 펌프 치료 상담문의 전화 - 1544-8454

당뇨와 인슐린 펌프 홈페이지 : http://www.dangin.co.kr​

당뇨완치를 위해 '좋아요'와 '구독'을 꾹~ 눌러주세요! 'Like & Subscribe & share'!

간략히