? ☆☆☆ [랜선 건강 상담] 천식에 대해 알고싶다면 클릭! - 호흡기·알레르기 내과 손경희 교수

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•2020. 8. 6.

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경희의료원

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국내 최초 경희의료원과 네이버 건강판이 뭉쳤다! 코로나19로 병원 방문을 주저하는 분들은 주목!

[#경희의료원 x 네이버 건강판 랜선 건강 상담]

 

- 천식에 대해 알고싶다면 클릭

- 경희대학교병원 호흡기·알레르기 내과 손경희 교수를 모시고 천식에 대해 알아보는 시간을 마련했습니다. 천식은 기도의 만성 염증 질환으로, 국내에서 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환입니다.

 

대표적인 증상은 호흡곤란, 숨참, 천명음(쌕쌕거림), 기침입니다.

발생 원인은 유전적인 경향, 환경적 요인(꽃가루, 미세먼지, 흡연 등)이 더해져서 발생합니다.

 

치료 방법은 환경 요법(원인물질, 악화요인 회피), 약물 요법, 면역 요법이 있습니다.

영상 속 다양한 질문과 답변을 통해 궁금증을 해결하시길 바랍니다! #경희의료원 #경희대학교병원 #경희대병원 #알레르기·호흡기내과 #손경희 #천식 #알레르기 #기도 #만성염증 #평생 #호흡곤란 #천명음 #라이브

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**  [PEOPLE in 세브란스] 몸이 보내는 천식 신호 세 가지~

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•2019. 11. 28.

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세브란스

 

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OECD 가입국 중 천식 사망률 2위! 쉽게 감기로 오해할 수 있는 천식을 구별할 수 있는 몸이 보내는 신호가 있다~ 병을 낫게 하는 사람들, 세브란스병원 의사의 스토리를 경험해 보세요. 구독은 백세건강 입니다!

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***  천식 치료의 필수! '흡입기'는 무엇? 사용법과 주의사항

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•2020. 11. 2.

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한양대학교병원

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천식 치료의 필수적인 흡입기라고 하는 약물이 무엇이고, 사용할 때 주의할 점과 왜 이 약을 사용해야 하는지 또 사용하면서 궁금한 점에 대해 한양대학교병원 하이하이(hihy) 건강저장소에서 알려드겠습니다.

 

- 한양대학교병원 호흡기알레르기내과 김상헌 교수

 

Q. 흡입기는 어떤 환자들이 사용하는 치료제인가요?

Q. 흡입기는 다른 치료제들과 어떻게 다른가요?

Q. 흡입기는 언제 사용하는 건가요? 주기적으로 사용하는 건가요?

Q. 천식 환자나 COPD 환자가 제때 흡입기를 사용하지 않으면 어떤 문제가 생길 수 있나요?

Q. 흡입기가 없는 경우, 응급 상황이 발생했을 때에는 어떻게 대처해야 되나요?

Q. 흡입기도 여러 종류가 있나요?

Q. 증상이 심해졌을 때 어떤 약을 사용하게 되나요?

Q. 흡입기별 사용방법은?

Q. 흡입기를 사용할 때 주의사항이 있나요?

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****  글루타치온: 천식/가래/만성기관지염/만성 패쇄성 질환(COPD)에 좋은 단 하나의 놀라운 영양제(ft. 미세먼지 예방)

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•2019. 5. 11.

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닥터대니DannyNerDy

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끊임없이 나오는 가래 및 천식, 만성기관지염에 좋은 단 하나의 영양제를 꼽는다면 저는 글루타치온을 추천하겠습니다. https://youtu.be/4bshyvSTkJY : 글루타치온 일반적인 설명 https://youtu.be/Srmaavfr71M : 글루타치온 14개 제품 리뷰

 

물론 비타민 A나 퀘르세틴(퀄서틴)이 기관지에 좋다고는 알려져 있지만 글루타치온이 왜 탁월한지 그리고 이런 증상을 가진 분들이 왜 꼭 먹어야 하는지 자세히 설명드리도록 할께요.

 

1): 글루타치온은 일단 폐의 점액 단백질이 서로 간의 이황화 결합을 형성하지 못하게 해서 폐점액의 유동성을 유지하게 합니다. 이 유동성이 유지되지 않으면 가래가 끊임없이 나오게 되죠.

2) : 글루타치온은 산화 질소(nitric oxide)에 결합하고 반응하여 나이트로소글루타치온(Nitrosoglutathione)을 생성합니다. 나이트로소글루타치온은 내인성 기관지 확장제이며 호흡이 잘 되게 해 줍니다.

 

[글루타치온이 필요한 이유]

글루타치온을 몸에서도 잘 만들지만 30대가 넘어가면 합성이 줄어들게 되고 특히 스트레스가 많은 사람들, 흡연, 음주를 자주 하시는 분들은 글루타치온의 합성이 절대적으로 감소합니다. 그래서 글루타치온 복용을 권고하는 것이구요.

 

[글루타치온의 경구복용이 효과 있는 이유]

경구복용이 효과가 없다고 예전까지 알려졌고 전문가들도 그렇게 알고 있어서 글루타치온이 무시되었건 사실이지만 2016년 이후로 경구복용이 효과가 있다는 논문들이 나오고 있고 글루타치온이 경구로 복용해도 단펩티드 결합이라 소화로 파괴되지 않고 정말 소화된다고 해도 다시 바로 재흡수되어 체내해서 재합성되기 때문에 경구로 드셔도 효과는 분명히 있습니다.

 

[글루타치온 추천 제품] 리버디톡스 리듀스드 150mg 글루타치온 효과/효능 및 추천 제품 블로그 https://wp.me/pbqxlX-2Q 미국 및 해외에서 아마존을 통해 구입하시려는 분들은 아래 링크를 참조해 주세요.

추천하는 글루타치온 제품 https://amzn.to/2DEMEXs https://amzn.to/3ihTiCe https://amzn.to/31oQVGS

 

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** 해외 중 미국에 계신 분들에게는 제가 Pure, Design for Health, Metagenics, Apex Energetics 등 미국 의사와 약사가 처방해 줄 수 있는 영양제들을 통해 제가 영상에서 알려드린 영양제와 그외 필요한 영양제들을 추천해 드릴 수 있습니다.

 

옵트비타민은 해외 미국, 캐나다에 거주하시는 분들은 구매가 어려우니 아래 사이트에 들어가셔서 회원등록을 해 주시고 간단하게 필요한 영양제를 말씀해 주시면 영양제를 추천해 드리도록 하겠습니다. Fullscript 사이트에서 추천해 드린 영양제들을 직접 결제하시고 편하게 배송 받으실 수 있습니다. https://us.fullscript.com/welcome/dan...

 

리듀스드 글루타치온을 드시고 속쓰림과 같은 위장관 장애가 있으셨던 분들은 리포소몰이나 아세틸을 드시고 아무 문제 없다고 하시니 복용 중 이런 문제가 있으신 분들은 참조하세요. 복용량: 하루 300mg 부터 시작해 보시길 권유해 드립니다.

 

리포소몰, 아세틸 글루타치온은 최소 5배에서 몇 십배까지도 혈중 글루타치온 농도를 올리는데 차이가 난다는 논문결과도 있지만 본인에게 적당한 양은 본인만 알 수 있습니다. 뇌질환을 포함해 만성질환이 있으신 분들은 1000mg 이상을 드셔야 증상의 호전도를 느낄 수도 있습니다.

 

복용방법: 하루 아침/저녁 1알씩 2번을 식전/식후 20분을 간격을 두고 복용하시기 바랍니다. 그러나 음주, 스트레스, 감기 등과 같은 증상이 있을 때는 더 많이 드신다고 해가 될 수 없으며 이런 증상들을 이겨내는 힘을 줄 수 있습니다. 만성질환이 있으신 분들은 중이나 상을 300-500mg 드시고 하 제품으로 나머지 500mg 이상을 드셔서 급격히 저하된 체내 글루타치온 농도를 올릴 수 있습니다.

 

그 후 건강이 좋아지신 이후에는 평균적인 복용량을 드시면 됩니다. 장기복용 이슈: 일반적으로 항정신과약이나 수면제들은 의존도가 높아서 약을 끊고 나서의 부작용이 많은 경우가 있습니다. 그리고 체내에서 정상적으로 만들어지고 순환되는 영양소나 대사산물의 경우 중간에 개입해서 억지로 주입을 하거나

 

이게 장기적으로 지속되면 결국에서 생산량이 준다는 의견들도 있지만 글루타치온은 생산과 그리고 산화와 환원을 통해 사용된 후 세포내에서 재활용되고 비타민 C, E, 셀레니움 등과 같은 다른 항산화제의 항네트워크 작용, 그 외 실리마린, NAC, 알파 라이포익산 등을 통한 생산에 복합적인 작용으로 글루타치온을 장기적으로 복용한다고 신체 내 생산이나 재활용을 억제하거나 감소하지 않습니다.

 

여기에 더불어 더 중요한 것은 스트레스 프리, 외부 환경독소 위험, 활성산소 생산, 나쁜 식이, 그리고 10년 나이가 먹음에 따라 10%씩 체내 생산이 주는 것을 극복할 사람이 이 세상에 없습니다. 자연스럽게 줄고 환경에 의해 필요한 수요를 따라주지 못하는 공급을 장기적으로 맞춰야 활성산소를 제대로 제거하고 미토콘드리아 에너지 공장을 지키고 암과 같은 세포 변이를 막을 수 있습니다.

 

같이 복용할 때 문제될 수 있는 영양제나 양약: 글루타치온은 아주 안전한 영양소 중 하나로 복용 시 문제가 되거나 복합적인 반응을 할 영양제나 양약이나 질환은 없습니다만, 만성질환 환자분이나 양약을 장기적으로 복용하시는 분들은 반드시 담당의와 복용시 상의하시기 바랍니다.

 

부작용: 알레르기 반응이나 명현반응에 대해 여쭤 보시는 분이 많은데요. 글루타치온은 면역계에서 th1과 th2 면역계를 조정하는 인자로 작용해서 면역계가 너무 민감하게 반응하지 않도록 하기 때문에 알레르기 반응을 조절하고 자가면역 치료, 염증반응 억제나 조절에 있어 아주 중요하게 작용합니다.

 

초기 복용시 더 피곤하거나 졸음이 몰려오거나 피부 반응이 나타나는 것은 일시적으로 1-2주 정도 복용시 이런 현상이 일어난다면 복용량을 1/2 정도로 줄여보시기 바랍니다. FAQs: 제가 2 제품을 가성비로 추천해 드렸는데 중의 리듀스드 150mg만 드셔도 됩니다.

 

리포트로픽 디톡스는 간의 해독을 돕도록 지방대사와 담즙분비를 도와주는 성분들과 글루타치온 세포 내 재활용을 할 수 있는 원료와 실리마린 밀크티슬 등이 포함되어 있습니다. 여러제품을 따로 드시는 것보단 리포트로픽 디톡스 한 제품으로 가능하고 꼭 2개를 필수적으로 같이 드셔야 하는 것은 아니고 글루타치온만 드셔도 됩니다.

 

아니면 2개 제품을 드시다가 하나를 메인으로 해서 드시고 하나는 하루에 한번 1정만 복용하실 수도 있습니다. 사실 전혀 의도한 것은 아닌데 추천인코드 물어 보시는 분들이 생각보다 많으셔서 제 추천인코드는 남겨드립니다. 제 영상으로 밖엔 추천해 주시는 분들께는 감사의 뜻을 전하지 못하겠네요.

 

전혀 부담갖지 마시고 안해주셔도 해 주셔도 감사할 따름입니다.

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*** 닥터대니의 비디오 또는 사이트는 일반적인 정보 제공 및 참고용입니다. 이를 통해 자가진단을 해서도 안되며 어떠한 의학적 검사, 진단 및 처방이나 추천을 대신 할 수 없습니다. 또한 닥터대니의 정보제공을 통해 일반적인 의사와 환자관계는 형성되지 않으며 닥터대니의 비디오 또는 사이트를 통해 얻은 조언, 치료 과정, 진단 또는 기타 정보, 서비스 또는 제품에 대해 닥터대니는 책임을 지지 않습니다.

 

반드시 본인의 건강 관리법이나 식이 요법을 변경하기 전에 반드시 의사와 상담하고 이에 따른 건강 검진, 진단 및 추천 등을 받으시기를 부탁드립니다. 그리고 건강 상태와 관련하여 의문 사항이 있다면 의사 또는 이와 동등한 자격이 있는 전문가의 조언을 구하셔야 합니다.