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? 1만보 걷지 말고 '이렇게' 5천보만 걸어도 살이 쭉쭉~ 빠집니다! 본문

👴🧓 100세인생,건강헬스.미용 & 기부. 봉사.풍수.

? 1만보 걷지 말고 '이렇게' 5천보만 걸어도 살이 쭉쭉~ 빠집니다!

Ador38 2021. 11. 4. 22:59

조회수 34,146회

2021. 11. 1.

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호형제TV

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몸에 좋다고 알려진 걷기 운동. 여러모로 긍정적인 효능을 가져다주는데, 걸을 때 이렇게 걸으면 더욱 좋다고 합니다!

 

※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다. ♥'좋아요'와 '구독하기'는 사랑입니다♥

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