오래살고 싶다면 우유를 먹은후 이것을 절대 먹지마세요ㅣ당뇨가 오고 병이옵니다 (소화불량 결석 담석증 발생 콜레스테롤 수치 상승 성인병 고혈압의 원인 심장질환 피로감 식욕부진)
우유랑 같이 먹으면 안되는 음식 우유랑 같이 먹으면 병이 오는 음식 우유랑 이것을 같이 먹으면 병이 온다.
안녕하세요~ 건강을 소개하는 남자 한남자 입니다 우유가 몸에 좋다는 건 누구나 아는 사실입니다 .
우유 속에는 칼슘과 단백질이 풍부해 완전식품입니다. 필수영양소를 함유하고 있으며, 간단히 간식으로 좋고 식사 대용으로도 아주 좋습니다. 이처럼 우리 몸에 이로운 우유를 좀 더 건강하게 마시려면 몇 가지 주의해야 할 사항이 있습니다.
위장 안에 우유가 다른 음식과 섞이면 소화를 방해할 수 있으므로 제대로 영양소를 섭취하기 어려울 수 있습니다. 특히 몇 가지 음식은 같이 섭취할 경우 병이 올수가 있습니다~ 어떤음식일까요??????
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