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생강차 매일 마시면 몸에 나타나는 놀라운 변화! 생강 주의해야하는 사람과 생강차 만드는 방법 포함! & 생강, 이런 분은 먹지마세요. 생강의 효능을 극대화하는 법 [한의학박사 김순렬] 본문

👴🧓 100세인생,건강헬스.미용 & 기부. 봉사.풍수.

생강차 매일 마시면 몸에 나타나는 놀라운 변화! 생강 주의해야하는 사람과 생강차 만드는 방법 포함! & 생강, 이런 분은 먹지마세요. 생강의 효능을 극대화하는 법 [한의학박사 김순렬]

Ador38 2022. 5. 26. 20:20

조회수 110,204회

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생강에 함유된 여러가지 성분들은 몸 건강의 필수적으로 필요한 재료들로 약재들로도 많이 쓰이고 있습니다. 특히 겨울에 먹으면 더 좋다는데요! 오늘은 생강차의 효능과 먹는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
 
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**   생강, 이런 분은 먹지마세요. 생강의 효능을 극대화하는 법 [한의학박사 김순렬] How to maximize the benefits of ginger

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우리 몸의 건강을 살려주는 가장 강력한 효능을 지닌 건강식품, 생강.
혈당을 내리고, 혈압을 내리고, 혈액순환을 살리고, 위장병을 치료하는 무수한 효능을 가지고 있지만, 잘 못 사용하면 독이 될 수 있다. 생강을 복용하면 부작용을 유발할 수 있는 조건에 대해 알아보아요.
 
또 이런 부작용을 줄이고 생강의 효능을 극대화하는 법도 알아보아요.
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