◑◑◑ 호주 병원의 가래 없애는 방법 - 기침 가래 감기에 좋은 천연 청숨약 (천연 감기약, 면역증강 약이 되는 무조청 만들기 .. 전기밥솥으로)

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•2020. 3. 5.

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Mr. Physio 호주물리치료사

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이 수동식흉벽진동기는 4:30초에 설명된 원리는 바탕으로 만들어진 장비입니다.

페트병과 빨대를 이용한 방법보다 저항과 진동이 강하기 때문에 가래제거 효과가 훨씬 더 좋습니다.

 

호주 병원에서 사용하는 것과 비슷한 제품을 원하신다면 아래의 링크를 참고하시기 바랍니다. https://smartstore.naver.com/kbstore/...

 

가래 제거 전에는 따뜻한 차를 마시거나 온수샤워를 통해 기도와 기관지 쪽에 스팀효과를 주는 게 좋습니다. 요즘 같은 시기에 건강관리 잘 하시길 바랍니다!

 

1. 숨쉬기 운동 1편 - 자세가 무너지는 근본적인 이유 https://youtu.be/gcLWzVsczDs

2. 숨쉬기 운동 2편 - 올바르게 호흡하는 방법 https://youtu.be/KccVeGZol6U

3. 숨쉬기 운동 3편: 500만 조회수의 세계적인 윔 호프 호흡법에 대해 https://youtu.be/z2nips72-SM

 

1:1 온라인 상담 문의 - 자세한 사항은 아래의 링크에서 확인하실 수 있습니다. https://youtu.be/e29QOXPub10

호주물리치료사 채널 멤버십 가입 링크: https://www.youtube.com/channel/UC60j...

 

혜택1: 운동/건강 관련 최신정보 + 논문 분석 혜택2: 건강 분야의 여러 가지 이슈에 대한 의견 + 전문적이고 디테일한 미공개 영상 ⛧중요⛧ 이 영상은 정보제공용으로 제작된 것으로서 의학적 조언이 아닙니다.

 

가급적이면 의료 전문가와의 상담과 평가를 통해 본인의 문제를 파악한 후 진행하시기 바랍니다. ALL RIGHTS RESERVED. 사전 동의 없이 본 영상의 전체 또는 일부 내용의 출판, 수정, 배포를 금합니다.

간략히

 

**  기침 가래 없애는 놀라운 방법! 기침 가래 감기에 좋은 천연 청숨약 (숨면역력에 좋은 약이 되는 무조청 만들기)

조회수 1,569,044회

•2019. 10. 28.

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김소형 채널H

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찬바람 쌩쌩 불면 어김없이 찾아오는 불청객이 있죠. 감기입니다.

기관지가 건조해지면서 마른 기침이 계속되면, 기관지 내부에는 상처가 나게 됩니다.

그래서! 기관지를 촉촉하게 만들어주면서 기침가래 확실히 잡아주는 무조청을 만들어봤습니다.

 

김소형 원장의 무조청 만드는 꿀팁! 지금 만나보세요 :)

▼▼▼ 무조청 레시피 한 눈에 보기 https://blog.naver.com/channel__h/221...

 

▶ 김소형 채널H 블로그 : 숨면역력을 높이고 폐에 좋은 ‘무조청 만들기’ https://blog.naver.com/channel__h/221...

▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h

▶ 김소형 채널H 인스타그램 https://www.instagram.com/oldmiko_dr....

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***  "무조청" 인삼과도 바꾸지 않는다는 무우로 만든조청입니다 [상어이모]

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•2018. 11. 10.

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상어이모

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안녕하세요? 이번엔 가을 무우로 조청을 만들어봤습니다.

 

재료 무우2kg1개(보통무우2개)

멥쌀(밥해놓거나 식은밥5공기)

엿질금(엿기름가루) 500g

물 500ml씩 두번 씁니다

 

* 감사합니다 ^^ 상어이모 인스타 @sangeoimo 입니다 ^^

 

****  천연 감기약 무조청 만드는법~

전기밥솥으로 무조청 만들기(50년 노하우 할머니레시피)

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•2019. 3. 6.

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브롱부부잘먹고 잘살기

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* 무조청 만드는법 How to make homemade grain syrup

재료 찹쌀 2kg,

무 3kg,

건대추 100g,

생강 한개,

엿기름 500g,

물, 전기밥솥,

 

요즘 미세먼지가 너무 심해서 아이들이 감기에 잘 걸리는데요. 할머니가 직접 무조청을 만들어주셨답니다.

환절기 천연감기약으로 좋을뿐만아니라 달달해서 아이들도 기분좋게 먹는답니다.

 

참고사항

1. 조청은 취향에 맞게 묽기를 조절해서 졸이면 된답니다.

2. 조청이 뜨거울때 병에 담으면 진공포장이 되어서 오랫동안 보관할 수 있답니다.

 

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