?? 평소 삶아 먹던 감자를 '이렇게' 먹었더니 출렁이던 뱃살이 쭉쭉~ 빠졌다!

조회수 246,020회

2021. 7. 7.

6.7천103공유저장

호형제TV

 

구독자 46.8만명

 

 

 

감자는 평소 볶거나 쪄서 많이 드시는데요. 하지만, 먹는 방법을 이렇게 바꿔 섭취하면 살도 안찌고 포만감을 높여 다이어트에 매우 효과적이라고 합니다. 밥보다 오히려 섭취도 쉽고 효능 좋은 성분들을 풍부히 함유하고 있어 자주 섭취하면 매우 좋습니다.

 

※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다. ♥'좋아요'와 '구독하기'는 사랑입니다♥

 

☞호형제 밴드 구독하기: https://band.us/@allhealth ☞호형제 구독하기: https://goo.gl/9eQc7A

●호형제TV는 "Videvo"가 생성한 클립을 다운로드했으며 "Videvo Attribution License"에 따라 라이센스가 부여되었습니다. 이 클립을 비디오로 편집하고, 이 비디오를 YouTube에 업로드하여 구독자와 공유하십시오.

●호형제TV는 레딧에 "Videezy.com"에서 생성한 클립을 다운로드 및 사용했습니다.

간략히