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?? 콜레스테롤 낮추려면 달걀프라이 할 때 이것을 꼭 넣으세요! 오메가3 계란후라이 만드는 법 [정라레] & 장이 안 좋을때 나타나는 증상부터, 음식, 운동법까지. 장건강편 몰아보기 [정..
Ador38 2021. 8. 20. 18:00조회수 885,220회
2021. 4. 15.
*레퍼런스*
1. 달걀 단백질의 흡수율 https://academic.oup.com/jn/article/1...
인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor...
초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050)
[필독]
1. 유튜브의 성격상 개인적인 건강 상담이나 영양제, 약물 추천 등은 답변이 어렵사오니 이점 양해해 주시기 바랍니다.
2. 건강하고 유익한 채널을 유지하기 위해서 비방, 욕설, 듣기 거북한 글 등은 관리자가 삭제할 수 있음을 미리 알려드립니다.
[Disclaimer] 본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라 전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한 정세연 한의사의 개인적인 의견이며 시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라 다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다. This Youtube channel is not intended to diagnose, treat or cure any disease or health condition. It cannot be a substitute for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual constitution, past history, family history, etc.
간략히
** 장이 안 좋을때 나타나는 증상부터, 음식, 운동법까지. 장건강편 몰아보기 [정라레]
조회수 8,146회
2021. 8. 19.
구독자 50만명
*장건강에 관한 영상*
1. 배에 가스 차고 방귀 자주 나오는 이유 https://www.youtube.com/watch?v=gr35u...
2. 의외로 가스차게 하는 음식 5가지 https://www.youtube.com/watch?v=OyBml...
3. 과민성 장증후군 식사법 https://www.youtube.com/watch?v=aSsAN...
4. 대장암 위험 신호 https://www.youtube.com/watch?v=tcGQr...
5. 쾌변을 유도하는 방법 https://www.youtube.com/watch?v=8ulM7...
6. 장염을 촉발하는 음식 https://www.youtube.com/watch?v=ZOwVm...
7. 매실보다 효과 좋은 장염 빨리 낫는 법 https://www.youtube.com/watch?v=Rn3-7...
구독: http://bit.ly/정라레 인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor...
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간략히
** 정라레_Lifestyle Doctor에서 업로드한 동영상 100 편
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장이 안 좋을때 나타나는 증상부터, 음식, 운동법까지. 장건강편 몰아보기 [정라레]
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(실전편) 50대, 꼭 해야하는 운동. 집나간 근육 소환하는 전신근육운동 [정라레]
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귤도 제대로 먹으면 중풍 예방할 수 있습니다. 겨울 보약 귤의 놀라운 효능과 부작용 [정랴레]
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어렵지 않아요! 건강차로 매일 집에서 면역력 증강하는 비법(W.테팔 차탕기 베스티)[유료광고]
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기침가래 뚝! 도라지효능 제대로 보는 홍도라지고 만들기(실전편). 약도라지 먹는 법 [정라레]
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김치유산균 100억마리 이렇게 드세요! 김치유산균 종류 & 김치유산균 효능 [정라레]
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김치 담글 때 이것! 꼭 넣어서 담그세요. 김치효능 쭉쭉 올리는 법 [정라레]
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8탄. 알콜 청소부! 음주인을 위한 식품 8가지 [정라레]
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7탄.지방간은 '브레인(brain)' 질환입니다. 치매 예방하려면 꼭 봐야할 영상! [정라레]
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6탄. 지금이 딱이에요! 걷기운동 할 때 '이것'을 마셔라 [정라레]
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5탄. 간암 피하려면 이것 절대 먹지 마세요. 간암으로 직행합니다! [정라레]
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4탄. 과음, 과식으로 손상된 간, 콩나물로 간해독 효과 200% 내는 법 [정라레]
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3탄. 간이 안좋다면 반드시 먹어야 할 음식 3가지. 간에 좋은 음식 [정라레]
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2탄. 간이 걱정되세요? 그렇다면 이 내용 꼭 보셔야 합니다. [정라레]
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1탄. 간 나빠질 때 나타나는 내몸 신호. 홈술 먹는 분 필수 시청! [정라레]
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당뇨시리즈 한번에 몰아보기(5탄~8탄). 췌장건강 지키는 꿀팁![정라레]
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당뇨시리즈 한번에 몰아보기(1탄~4탄). 췌장 건강을 지키는 꿀팁 [정라레]
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수분 부족시 나타나는 뜻.밖.의 내몸 신호! 만성탈수가 되면 이런 일이. [정라레]
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혈당 낮추는 자몽, 이런 약들 먹는 분은 절대 금지! 자몽효능 부작용[정라레]
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