“이것만 있으면 헬스를 안다녀도

근육 트레이닝2021.10.11

“이것만 있으면 헬스를 안다녀도…” 트레이너를 울릴만한, 웨이트 트레이닝 효과를 극적으로 증가시켜주는 비밀의 아이템!!

거울앞에서 멍때리고 볼 정도로
식스팩 탄탄한 복근.

사실, 제 사진입니다 ㅋㅋ
갑자기 자랑을해서 죄송합니다..

그런데, 한 달 전에 제 모습은…

식스팩은 뭐 흔적도 찾아 볼 수 없고..
멸치와 마른비만 사이 어딘가였다랄까요…

딱 한 달 만에 인생 최초！
그토록 염원하던 식스팩
달성이 가능했던 이유는

★홈 트레이닝
★적절한 식사제한

이 두가지와 함께
웨이트 트레이닝 전 “이 것”을
섭취했을 뿐입니다.

이 방법을 써 본 다른 친구들도

이런 식으로 울끈불끈 근육을
손에 넣은 분들이 속출 중이라고 합니다.

게다가 이 방법을
친구네 트레이너 분께 얘기해보니

“이정도면 먹고 홈트레이닝해도
상당히 근육이 붙겠는데요
제가 좀 위험하겠어요…”

라고 말씀하셨다고 ㅋㅋㅋ

트레이너도 인정!!
매일하는 웨이트, 극적인 효율상승 방법은?

이 방법을 알기 까지는
“웨이트 트레이닝은 프로틴이지”
라는 생각에
프로틴을 주구장창 먹었었죠.

하지만 프로틴은 맛없는 건 둘째치고
아무리 먹어도
효과를 느끼기 어려웠었지요…

하지만 이 방법을 쓰고부터
단 한달만에 헛웃음이 나올정도로 근육이 붙었습니다!!

슬슬 그 비결을 얘기해보면

그 방법은 바로…

바로！
“HMB”라는 성분
웨이트 전 섭취하는 것입니다!

“HMB”는
프로틴 등 단백질에 포함된
“류신”이라는 필수 아미노산이
분해되며 생기는 대사물질입니다.

이 HMB가 채네에 흡수되면서
근육량이 증가(대사UP)됩니다!

사실, 미국의 한 대학 연구에서는
HMB를 1일 3g섭취한 그룹과
섭취하지 않은 그룹의
7일간, 같은 웨이트 트레이닝에서
HMB를 섭취한 그룹이 큰 폭으로 근육이 상승했다
는 논문 데이터가 있을정도.
근력 상승의 절대 효과를
가진 성분이라고 하네요!!

“하지만 프로틴에 그 HMB가 함유되어 있다면
프로틴 먹으면 되는거 아닌가요?”

이런 생각 들지 않으세요?

하지만,
하루에 필요한 HMB 약 3g을
프로틴으로 섭취하려고 하면,
무려 20잔이나 마셔야 한다는 사실…！

체내에서 아미노산에 분해되는 과정 중 점점 그 양이 줄어들어,
마지막에는 근성장에 필요한 HMB가 단5% 만 흡수 된다고 합니다.

그래서 아무리 프로틴을 마셔도
효과를 느끼지 못했던것…!

＼즉!! 역발상으로／

⇒체내에 직접 HMB을 섭취할 수 있다면
프로틴의 약 20배 효과를 기대할 수 있다는 것!

즉!

“HMB를 직접 섭취하는” 방법은
‘헬창’과 보디빌더들 사이에서
이미 상식이라
현대 웨이트에서 빠질 수 없는 방법이라고 하는데요.

그렇다면 어떻게
HMB를 직접섭취할 수 있을까요?

그 방법은 바로
“HMB 태블릿”을 섭취하는 것이 지름길!

태블릿(알약) 타입이면
HMB가 그대로, 다이렉트 배합
되어 있기 때문에
프로틴처럼 분해되지 않고,
복용한 양 그대로
근육량 증가로 이어집니다!

제가 써본 것은
많은 ‘헬창’들이 쓰고 있는
“HMB얼티밋”
이라는 타블렛 타입 제품.

하루에 필요한 HMB3g이
단 8알
만으로 섭취가 가능!

프로틴 20잔과 비교해보면,
8알 정도는 껌이랄까요 ㅋㅋㅋ

게다가
“HMB 얼티밋”의 장점은
HMB이외에도
BCAA(발린, 류신, 이소류신)라는
머슬업 서포트 성분 아미노산과
통캇알리라는
신진대사 향상 성분도
함께 들어있어
종합적 근력 업 효과를 기대할 수 있다는 점!

이 “HMB 얼티밋”을 먹고나서부터
홈트레이닝 약 1개월만에
이렇게나 근육이！

심지어 그렇게나
하드트레이닝 한 것도 없이
유튜브 트레이너들을 보면서
스쿼트, 플랭크 등 맨몸 운동과
저중량 반복 운동만으로
이렇게 만들었다는 것!

그걸로 이정도 근육량이라니..
체감상 확실히
프로틴의 20배 이상일지도..

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무리한 웨이트 없이!
효율 좋은 근성장을 이룬 많은 분들의 해피 보이스！

나름 운동도 좀 했었는데 꼭 “멸치남이라 별로” 같은 이야기만 들었어서 웨이트 트레이닝을 제대로 하기로 결심했습니다. 트레이닝 전후로 “HMB 얼티밋” 먹기 시작한지 2개월에 이렇게! 자심감도 상승하고, 여성분들께 연락도 많이 옵니다 (ㅋㅋ)（28세　남성）

가능하면 편하게 다이어트 하고 싶어 효율 좋은 방법을 인터넷에서 찾아봤을 때 ‘HMB얼티밋’을 발견했습니다. 제가 한 건 매일 가벼운 조깅과 맨몸운동 + ‘HMB얼티밋’을 먹은 것 뿐이지요. 3개월 정도 조금 시간이 걸렸지만, 제법 근육도 붙고 배도 들어갔습니다. 이제 여자친구가 생길 것 같은 자신감이 듭니다！（33세　남성）

원래 슬림 근육이라 불리는 근육이었지만, 좀 더 효울적으로 근성장을 하기위해 “HMB 얼티밋”  을 먹기 시작했습니다. 지금까지 웨이트와 완전히 다르다고 생각해요! 보면 아실거라 생각합니다 !! 스스로도 꽤 만족하고 있습니다 (ㅋㅋㅋ)（34세　남성）

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그렇다면,’HMB 얼티밋’을 가장 저렴하게 구매하는 방법은…？

원래 ‘HMB 얼티밋’ 은 일본 한정판매만 하고 있었지만,

‘한국에서도 구매 요청이 쇄도하고 있어
일본 본사가 직접 한국 샵을 운영하게 되었다고 해요！！

(제가 굳~이 일본 본사에 메일까지 보내봤었어요..!)

한국에서도 발매한지 얼마 안되었지만 구매 후기가 호평!

더욱 놀라운 점! 5팩 세트로 구입시

무려 1팩 45,000₩에 구매가 가능하다고!!

심지어 무료배송！

공식사이트이기 때문에 한국어 상품 설명서도 함께

전화로 궁금한 점을 물어보면 한국인 직원이 친절하게 상품 설명을 해준다고 해요♪

역시 산다고하면 공식사이트를 통해 사는게 이득！

(신착) 긴급정보!
HMB얼티밋이 품절대란!?

효율 좋은 HMB가 섭취 가능하기 때문에
단기간에 근성장이 가능한
“HMB 얼티밋”

한국에서 폭발적으로 판매되고 있어
품절시 사지 못하는 사람들도 있다는데요…

게다가 악질적인 되팔렘들도 등장해서
가짜 상품이나 중고품을 팔아
피해를 입고 있다고..

아래의 공식 사이트를 클릭해서
구입하면 이런 걱정이 없으니까、
고민하시는 분들은 빨리 구입하시길 추천드려요!

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여러분도 “HMB 얼티밋”으로
파워풀한 근육 만드시길 바라요!