당분이 몸에 쌓여 대사를 방해하는 질환중 하나인 당뇨는 혈관을 손상 시키고, 심혈관질환과 고혈압, 망막과 발 질환 등 심각한 합병증을 유발합니다. 이는 당분이 천천히 흡수되게 해 주는 식품을 섭취함으로, 많이 좋아진다고 하는데요.
오늘은 혈당을 크게 낮추는데 도움을 주고, 암을 비롯한 성인병 예방에 좋은 음식과, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨라면 쥐눈이콩, 이렇게 꼭!먹어야합니다 당뇨병에는 쥐눈이콩 먹으면 혈당 잡아줍니다. 약이 되게 먹는 레시피도 있어요.[건강생활]
