아름다운 因緣이 고이는 방

조회수 6,480회 •2020. 9. 9. 6437공유저장 김소형 채널H 구독자 45.4만명 만성염증 지우개 포도! 어떻게 먹어야 잘 먹었다고 소문이 날까요? 우리집 포도대장 김소형 원장이 제대로 포도먹는 법, 찐포도주스 제조법 알려드립니다! ▶ 좀 더 알고 싶다면? 만성염증 없애는 껍질 4가지 https://www.youtube.com/watch?v=po5Gd... ▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 포스트 https://post.naver.com/channel__h ▶ 김소형 채널H 인스타그램 https://www.instagram.com/oldmiko_dr.... [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강..

조회수 565,219회 •2018. 12. 23. 좋아요싫어요공유저장 크랜베리TV 크랜베리TV 구독 : https://goo.gl/aFB3LB 크랜베리TV를 구독하시면 매일 새로운 건강정보를 받아보실 수 있습니다. 좋아요는 제작자에게 큰 힘이 됩니다.

조회수 215,692회 •2020. 7. 19. 4.6천84공유저장 텃밭친구 구독자 8.1만명 #텃밭친구 #환삼덩굴 #고혈압치료 #혈압강하작용 #폐건강 #기관지건강 #신장질환 #비뇨기질환 부작용없이 혈압이 내려가며, 혈관질환 예방, 폐와기관지가 튼튼해지고, 신장과 비뇨기 질환이 예방되며, 방광결석을 없애는 약초

조회수 6,246회 •2017. 5. 2. 732공유저장 wdustory 구독자 3.56천명 안녕하세요? 장애학생지원센터장이자 요가명상학과 교수 이경선입니다. 이번 시간에는 기관지나 호흡기 강화에 좋은 교호 호흡법을 소개해 드리겠습니다. 이 호흡법은 특히 기관지나 호흡기가 좋지 않다거나 신체를 자유롭게 움직이기 어렵더라도 누구나 쉽게 수련할 수 있는 요가 호흡법입니다. 교호 호흡법은 생활의 활력을 불어넣어 마음을 편안하게 해 주고 집중력을 향상시켜 줍니다. 또 머리를 맑게 정화시켜 주고, 폐활량도 증가시켜주는 등 다양한 장점이 있습니다. 간략히

조회수 286,590회 •2020. 7. 6. 7.6천231공유저장 당당하당 구독자 1.31만명 몇년전 처음 당뇨인걸 알았을때 공복혈당장애 200mg/dL이 넘었었는데, 며칠전 7월1일 공복혈당 두자리 96mg/dL을 보고 너무 기뻐서 제가 공복혈당을 어떤 방법으로 낮췄는지 여러분들이랑 제 경험을 공유하고 싶어서 이번 영상을 만들게 되었습니다. 현재 공복혈당을 낮추기 위해서 식이요법과 운동을 함께 하고 있습니다. 특히 저탄수화물식 식단으로 하루2끼 식사를 8시간내에 하면서 16:8 간헐적 단식도 병행하고 있는데요, 밥대신 GI지수가 낮은 야채와 과일로 질 좋은 탄수화물을 섭취하고 있고, 주2회 필라테스 + 하루 스쿼트 200~500회 + 빨리걷기 산책 등의 운동과 더불어 자칫 부족할 수도 있을 비타민과 ..

조회수 882,068회 •2018. 8. 26. 1.3만948공유저장 닥터조홍근의 알기쉬운 당뇨,심장병 이야기 구독자 11.6만명 이 동영상은 일반적인 의학적 지식을 전달하기 위하여 제작되었습니다. 개인의 특수한 상황에 대한 대답은 될 수 없으며, 개별적 사항에 대한 상담은 하지 않습니다. 당뇨병에 걸린 것만으로 약 8년 정도 단명하고 3배 정도 더 많이 사망한다는 연구결과는 우리를 우울하게 합니다. 그래서 일부 당뇨인은 지레 겁을 먹고 공포에 떨기도 하고 검증되지 않은 근거도 없는 치료에 몸을 맡겨 위험에 빠집니다. 그러나 연구가 깊어지고 다양한 치료법이 개발됨에 따라 당뇨병은 공포스러운 병에서 해볼만한 병으로 바뀌고 있습니다. 당뇨인이 지켜야할 항목이 많기는 하지만 대표적으로 다섯가지 정도만 정상적으..

자료; blog.naver.com/lipidchoys

조회수 294,134회 •2018. 8. 15. 5.4천327공유저장 닥터조홍근의 알기쉬운 당뇨,심장병 이야기 구독자 11.6만명 이 동영상은 일반적인 의학적 지식을 전달하기 위하여 제작되었습니다. 개인의 특수한 상황에 대한 대답은 될 수 없으며, 개별적 사항에 대한 상담은 하지 않습니다. 과일은 건강을 위해서 적당히 먹는 것이 좋습니다. 그러나 당처리 능력이 떨어져 있는 당뇨인에게는 조심하지 않으면 혈당 상승의 주범일 수 있습니다. 과일은 당류가 많은 대표적인 음식인데 당뇨인에게 급한 혈당 상승을 일으킬 수 있습니다. 그렇다고 과일을 평생 먹지 못하는 것은 아닙니다. 과일 일람표는 여기로..https://blog.naver.com/lipidchoys/221... 보충) 신장기능이 나쁜 환자는 위의 내용..

조회수 801,608회 •2019. 1. 14. 1.2만414공유저장 이재성 박사의 식탁보감 구독자 39.5만명 * 당뇨인들이 식초를 좋으면 어떤 점이 좋을까? 믿을 수 있는 말인가? 어떻게 먹어야 가장 좋을까? 이글의 원고는 아래 링크에 있습니다. http://dangtal.com/당뇨인들에게-식초가-과연-도움이-될까/ ▶ 이재성 박사와 그 팀이 전하는 생활건강상식 : 여성백과 http://mommom.me ▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 http://dangtal.com ▶ 이재성 박사의 난임극복 임신교실 블로그 https://ihopebaby.tistory.com/ ▶ 난임극복 임신교실 카페 https://cafe.naver.com/ihopebaby ▶ 네이버 오디오클립 : 이재성 박사의 식탁보감 htt..

조회수 3,029회 •2020. 9. 5. 2792공유저장 다른방법 Other Way 구독자 9.01만명 마늘의 SAC 성분은 알리신(allicin)과 알린(alliin) 같은 황화합물 중 하나로, 발암물질 생성을 억제해 항암 효과가 매우 큽니다 최근엔 혈중 지질농도와 고혈압을 낮춘다는 연구결과도 발표됐습니다 간략히