* 계피차, 계피가루 먹는법 알고싶은신가요

계피가루 먹는법 알고싶은신가요

일반상식 2014/03/20 21:11

계피가루 먹는법 알고싶은신가요

감기에 걸릴 기미가 보이면 계피차를 타서 드셔보세요. 계피는 감기에 좋아서 계피가루 먹는법만 잘 알아두면 감기를 미리 예방할 수 있다고 합니다. 계피가루를 사 놓으셨다가 계피차를 만들어 가족들과 함께 나눠보세요. 감기도 예방하고 좋은 효능도 보실 수 있습니다.

계피가루 먹는방법

계피는 곱게 가루로 만들어서 편하게 섭취할 수 있는데요. 음식 등에 넣어먹거나 음료에 넣어먹으면 아주 좋습니다. 특히 커피에 올려서 은은한 향을 즐길 수도 있고 수정과 등에 넣어먹으면 좋다고 하네요. 계피가루 먹는법을 참고하셔서 좋은 효능을 놓치지 말고 모두 누려보세요.

계피차의 효능

수족냉증 개선

계피를 먹으면 손발이 찬 분들은 몸이 따뜻해지는 효과를 볼 수 있다고 하는데요.계피차는 손발이 찬 분들에게 좋습니다. 특히 여성분들 중에 수족냉증을 겪는 분들이 많이 계십니다. 손발을 마사지하면서 계피차를 꾸준히 마시면 손발이 금방 따뜻해지는 효과를 볼 수 있다고 하니 참고해주세요.

설사에 도움

장이 약해서 장에 트러블이 심한 분들은 계피를 드셔보세요. 특히 긴장할 때마다 배가 아프고 설사가 나오는 분들에게 효과적이라고 합니다. 설사를 오래하면 수분이 많이 빠져나가 몸에 좋지 않다고 하니 꼭 계피를 통해 개선효과를 보시길 바랍니다. 계피가루 먹는법 기억해주세요.

이 건강

계피는 치아 건강에도 아주 좋은데요. 특히 어린아이들이 양치를 제대로 못하거나 유아치가 약해서 충치가 많이 생기는 것에 효과적이라고 합니다. 계피를 먹으면 이가 단단해져서 쉽게 썩지 않는다고 하네요. 우리 아이와 함께 계피 드시고 치아 건강 챙겨보시는건 어떨까요.

 소화기관 개선

요즘 가장 많이 걸리는 질병이 바로 위장병인데요. 스트레스 수치가 날로 높아져가면서 위장 질병을 호소하시는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 걱정하지 않으셔도 됩니다. 계피가루를 꾸준히 섭취하면 위장 기능이 개선되서 위장병에 걸릴 위험이 높지 않고 예방된다고 하네요.

벌레퇴치

계피의 효능 중 하나는 바로 벌레를 퇴치하는 것인데요. 특히 여름철에 계피가루를 집에 놓아두거나 계피가루를 물에 타서 스프레이를 만들면 모기를 퇴치할 수 있다고 합니다. 계피가루 먹는법뿐 아니라 스프레이 만드는법도 기억하셔서 여름철 모기퇴치에 효과보시길 바랍니다.

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