| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- <iframe width="760" height="560" src="https://www.youtube.com/embed/bDp_UBovguQ?list=RDCMUCR1DO0CfDNPVdObksAx508A" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
- 다음 불로그
- 미
- Today
- Total
목록👴🧓 100세인생,건강헬스.미용 & 기부. 봉사.풍수. (877)
아름다운 因緣이 고이는 방
?? 당뇨인이 반드시 알아야 할 다섯가지!! 이것만 잘 지키면 괜찮습니다. & 당뇨치료의 비밀은 근육에 있다
조회수 229,340회 2020. 5. 26. 5.9천싫어요공유오프라인 저장클립저장 닥터프렌즈 구독자 78.5만명 당뇨인분들 이 5가지만 잘 지키면 괜찮습니다. 닥프를 구독하시면, 매주 재미있고 건강한 영상이 함께합니다. 구독은 건강입니다♥ ** 제2강: 당뇨치료의 비밀은 근육에 있다 조회수 559,638회 2019. 7. 14. 2만싫어요공유오프라인 저장클립저장 DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV 구독자 53만명 #근육 #당뇨 #인슐린저항 장항준 박사의 내과TV 제2강: 당뇨치료의 비밀은 근육에 있다 Ezra Hangjun Jang MD PhD Board certified internal medicine 서울고/ 한양대학교 의대 졸업 NYU 화학 박사 - chemistry PhD 취..
? 당뇨 합병증 없애는 운동, 이보다 쉬울 순 없다! 혈당 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 346 회 & 당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동
조회수 831,561회 2021. 8. 29. 1.2만싫어요공유오프라인 저장클립저장 채널아하: 채널A Health & Asset 구독자 21.5만명 00:00 NO 약, NO 스쾃, NO 고강도 운동! '이것'만 하면 정상 혈당 된다! 00:57 혈당 스파이크 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동★ 02:09 공복 혈당 → 짜장면&탕수육 → 식후 혈당 변화 3단계! 03:14 이보다 더 쉽고 간단할 순 없다! '인슐린 헬퍼 운동' ※2가지 동작※ 05:46 슬리피의 '인슐린 헬퍼 운동' 체험 & 식후 1시간 뒤 혈당 변화 체크 세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 밤 8시 10분 방송 ** 당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다! 조회수 263,136회 2021. 8..
?? 무릎 - 계단 운동, 계단오르기 전 이건 정말 아셔야 해요! (feat. 계단 오르기 운동효과, 다이어트) & 당뇨 - 돈 안 들이고 혈당 내리는 올바른 계단 오르기 비법! | 대한당뇨병학회
조회수 181,516회 2019. 12. 27. 1.1천싫어요공유오프라인 저장클립저장 나누리병원TV "계단 오르기 운동의 팩트체크!" "무릎 보호를 위해서 체중 분산의 중요성을 아셔야 해요" ** 당뇨 - 돈 안 들이고 혈당 내리는 올바른 계단 오르기 비법! | 대한당뇨병학회 조회수 208,392회 2021. 11. 22. 3.1천싫어요공유오프라인 저장클립저장 당뇨병의 정석 구독자 8.61만명 당뇨병에 관련하여 궁금하신 내용은 댓글로 질문남겨주세요. 다음 영상에 내 질문이 나올지도 몰라요!! ?time stamp? 00:00 인트로 00:40 당뇨병에 먹는 것만큼 운동도 중요한가요? 01:10 운동 게임기도 효과가 있을까요? 04:00 계단 오르기 올바른 자세는? 06:23 혈당조절을 위한 근력 운동 0..
??? ‘계단 오르기’ 열풍…얼마나 유익한가? / KBS뉴스(News)
조회수 1,684,341회 2016. 7. 18. 1만싫어요공유오프라인 저장저장 KBS News 구독자 163만명 ‘계단 오르기’ 열풍…얼마나 유익한가? #계단오르기 #운동 #건강 더보기 ** 생로병사의 비밀 - ‘3개월 계단 오르기 프로젝트’의 놀라운 결과 공개!.20160525 조회수 124,307회 2016. 5. 26. 969싫어요공유오프라인 저장THANKS클립저장 KBS 다큐 구독자 121만명 ‘3개월 계단 오르기 프로젝트’의 놀라운 결과 공개!. @@@@@ (6368) 생로병사의 비밀 - ＂계단은 내 옆에 있는 산이다.＂.20160323 - YouTube
매일 마시는 물에 '이것’을 넣어 꾸준히 드시면 몸이 확~ 달라집니다. - 계피, 오이, 사과식초, 생강, 레몬, 자몽, 민트 잎, 녹차, 치아시드(멕시코산열매종류), 크렌베리.
조회수 13,207회 2022. 4. 21. 451싫어요공유오프라인 저장클립저장 강의힐링캠핑TV 구독자 35만명 한국인은 물을 너무 적게 마시는 것으로 조사되었습니다. 세계보건기구(WHO)가 권장하는 성인 기준 하루 물 섭취량은 2L입니다. 일반물을 마시게 될 경우 아무런 맛이 없어 2L를 마시는 것이 상당히 어렵습니다. 그런데 만약 적절한 수분 섭취와 함께 충분한 영양소도 섭취할 수 있는 방법이 있다면 그야말로 금상첨화일 것입니다. 이 영상에서는 이를 소개하겠습니다. 직접 영상을 보고 확인해 보시기 바랍니다.
?? 100세까지 왕성하게 잠자리 할 수 있게 하는 한가지 음식은..
조회수 179,476회 2022. 3. 10. 5.3천싫어요공유오프라인 저장클립저장 마냥좋은글 구독자 2.22만명 오미크론이 죽도록 싫어하는 음식 10가지 https://allgood365.tistory.com/906
조깅 대신 이 동작을 집에서 했더니 나타나는 효과
조회수 80,840회 2022. 4. 18. 좋아요싫어요공유오프라인 저장클립저장 텐바디 ▶구독 버튼을 누르면 더 많은 영상을 확인할 수 있습니다. (구독/좋아요/공유) 감사합니다.
올리브유 이렇게 먹으면 당뇨 혈당수치 훅 내려간다! 혈액을 깨끗하게 만드는 가장 쉬운 방법
조회수 80,288회 2022. 4. 22. 2.9천싫어요공유오프라인 저장클립저장 하늘건강법 구독자 22.4만명 세계3대 장수식품으로 꼽히는 올리브유! 올리브오일은 식물성기름중에 강력한 항산화 성분을 가지고 있어서 혈액을 맑게해주는 음식으로 유명한데요. 그래서 당뇨, 고지혈증, 동맥경화 등 심혈관질환에 매우 도움됩니다. 오늘은 당뇨환자의 관점에서 올리브유의 효능과 더 효과적으로 먹는 법을 알아보겠습니다. 구독 버튼을 누르면 더 많은 건강관련 정보를 제일 먼저 확인할 수 있습니다. (구독/좋아요/댓글) - 건강상담 및 문의 http://pf.kakao.com/_Mxazlu
? 당뇨 혈자리(당뇨 고혈압 이렇게 관리해요)새털 처럼 많은 시간 놀면 뭐하나요 혈자리 관리해보세요
조회수 11,049회 2022. 1. 3. 666싫어요공유오프라인 저장클립저장 5분의기적 문형부와니나노 문문칩연구소 구독자 13만명
??? [라이브] 이시형 박사의 건강 비결: 벤나 면역력 주스란? (당근 & 사과 주스) feat. 면역혁명 의학 신간
조회수 312,088회 실시간 스트리밍 시작일: 2021. 1. 12. 6.7천싫어요공유오프라인 저장THANKS클립저장 의학채널 비온뒤 구독자 106만명 오늘 2시 라이브에서는 여러분과 '면역 혁명'이라는 주제로 이야기하고 궁금한 질문에 대한 자세한 답변 드린다고합니다. 비온뒤의 사랑스러운 차종은 PD와 이시형 박사가 함께하는 라이브 많은 시청 부탁드립니다. 00:00 시작 00:10 인사 00:30 정신과 이시형박사 소개 02:42 우리나라 정신과 박사님을 타고타고 올라가면 모두 박사님 제자라던데 맞나요? ^_^ 04:25 책소개 ‘배짱으로 삽시다’ 07:17 책소개 ‘면역 혁명’ 11:40 지난 방송 간략하게 정리-면역 일반에 대한 이야기 13:10 열가지 면역 지침 20:44 지난시간질문 22:08..